La gelée royal sous différentes formes :
- En ampoules : La gelée royale est souvent associé a du miel d’acacia. A diluer dans de l’eau.
- En gélules : La gelée royale est lyophilisée pour conserver ses propriétés. A prendre avec un verre d’eau..
- En pot ou en dosettes : La gelée royale est fraîche la prendre d’origine Française et Bio de préférence. Pour profitez pleinement de ses multiples vertus c’est la meilleures façon de la prendre. A conserver au frais entre 0 et 5° et à laisser fondre sous la langue
Faire une cure de gelée royale :
La posologie diffère, selon le format que vous choisissez.
- Pour de la gelée royale en pot pure ( cure optimale) prévoyez de prendre 1g par jour, le matin à jeun, pendant 30 jours.
- Pour la gelée royale en gélules, il faut en prendre 3 gélules par jour pendant 60 jours.
- Pour les ampoules de gelée royale,1 ampoule de 20ml/jour pendant 20 jours.
A quelle période prendre de la gelée royale:
- Sous forme pure à l’automne et au printemps : C’est les périodes ou l’organisme est mis à rude épreuve (changement de saison..)
- Vingt jours de cure en Septembre et et en cas de fatigue : pour stimuler le défenses dès la rentrée.
- Il n’y a pas de moments précis, il faut pouvoir écouter son corps.